|
🥳
|
79,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 62,92g | Eiw: 44,90g | Kohlh: 115,21g.
Frühstück: Чай, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Mittagessen: Barilla Макароны Вареные , Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Мясновъ Котлеты Домашние из Говядины и Свинины. Abendessen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец, Мясновъ Котлеты Домашние из Говядины и Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс, Бондюэль Горошек Консервированный , Snickers Сникерс, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Бондюэль Кукуруза Сладкая. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svoi_cheloveg's Gewichtsverlauf
|