Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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76,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 15,25g | Eiw: 28,63g | Kohlh: 115,14g.
Frühstück: Senseo Café, Banane. Mittagessen: Ebly Blé Cuit, Blanc de Poulet, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Graines de Chia Séchées, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale. Snacks/Sonstiges: Café Expresso, Thé Vert, Pommes, Clémentines. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
régime anti goutte c'est efficace pour perdre du poids.
pour info le jeûne peut favoriser l'apparition de ce problème.
12 Jan 23 vom Mitglied: mathaw
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