Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 58,25g.
Frühstück: Яшкино Вафли с Халвой, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Славянский Молоко 2,5%, Picnic Picnic. Mittagessen: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яблоко Котлета Куриная "Золотой Петушок". Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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alyona.desu's Gewichtsverlauf
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