Margarittta's Notizen, 12 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
71,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2023:
1613 kcal Fett: 80,25g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 156,06g.   Frühstück: ВкусВилл Печенье Сдобное Кокосовое, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Бутерброд с Красной Икрой, ВкусВилл Колбаски Охотничьи. Mittagessen: Чеснок, Свекла Вареная, Кунжутное Масло, Санта Бремор Сельдь Матиас, Мясновъ Котлеты из Филе Куриной Грудки с Моцареллой, Картофель Отварной. Abendessen: Рот Фронт Конфеты Ромашка. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Ромашка. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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