Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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95,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 63,41g | Eiw: 70,14g | Kohlh: 164,07g.
Mittagessen: Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Clover Clover Spread, Newgate Baked Beans , Aldi Medium Sliced Wholemeal Bread, Poached Egg . Abendessen: Colman's Bread Sauce, Bisto Gravy, Asda Chosen By You Large Yorkshire Puddings, Broccoli , Green Peas (Frozen) , Potatoes (Skin, without Salt, Baked) , Tesco Finest Cauliflower Cheese, Tesco Roast Chicken & Stuffing . Snacks/Sonstiges: Terry's Chocolate Orange . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Fattest Ever's Gewichtsverlauf
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