Nastasya Sok's Notizen, 12 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
73,8 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2023:
1612 kcal Fett: 116,51g | Eiw: 80,34g | Kohlh: 60,47g.   Frühstück: Danone Молоко , Рошен Конфеты Шоколадные с Вишневым Ликером, Лещ Горячего Копчения. Mittagessen: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Спартак Шоколад Молочный с Арахисом. Abendessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной. mehr...
1886 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Nastasya Sok's Gewichtsverlauf


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