Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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72,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 68,29g | Eiw: 54,29g | Kohlh: 222,42g.
Frühstück: Rasa Krēmsiers Ar Zaļumiem, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Coffee, Milk. Mittagessen: Chicken Curry, White Rice. Abendessen: Creme Brulee, Butter Cake, Apple, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize. Snacks/Sonstiges: Champagne, Lemonade, Pineapple Drained Solids (Cooked or Canned). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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