Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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55,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 55,65g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 179,10g.
Frühstück: ミスタードーナツ しっとりマフィン バター風味. Mittagessen: ファミリーマート 野菜を食べよう！キンパ（牛プルコギ巻&ナムル巻）, 永谷園 しじみ70個分のちから. Abendessen: セブンイレブン とみ田監修 金の濃厚つけめん, セブンイレブン たんぱく質が摂れる ゆでたまごと蒸し鶏. Snacks/Sonstiges: 明治 メルティキッス くちどけラム&レーズン. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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neko5331's Gewichtsverlauf
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