Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 67,00g | Eiw: 36,05g | Kohlh: 200,65g.
Frühstück: Muesli, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Fruit Salad. Mittagessen: Willards Cheas Naks. Abendessen: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Albany Brown Bread, Rama Original Margarine. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jaybizzle's Gewichtsverlauf
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