Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
|
90,0 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
903 kcal
|
Fett: 44,82g | Eiw: 41,93g | Kohlh: 88,81g.
Frühstück: Half and Half Cream, Gatorade Frost, Coffee, Coffee. Mittagessen: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Abendessen: Chicken Parmesan, Cooked Broccoli. Snacks/Sonstiges: Half and Half Cream, Coffee. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilyterrill's Gewichtsverlauf
|