Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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86,0 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 23,33g | Eiw: 37,97g | Kohlh: 23,91g.
Frühstück: Cottage Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Lettuce, Hard-Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise. Abendessen: Pearls Medium Black Olives, Cottage Cheese, Wal-Mart Roma Tomato, Great Value Romaine Lettuce. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ConnieB17's Gewichtsverlauf
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