Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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95,9 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 89,96g | Eiw: 61,25g | Kohlh: 130,14g.
Frühstück: Black Tea. Mittagessen: Kind Almond Sea Salt & Dark Chocolate Bar, Skinless Boneless Chicken Breast, Caesar Dressing, Romaine Lettuce, Aero (Mini), 100% Parmesan Grated Cheese. Abendessen: Kraft Kraft Dinner. Snacks/Sonstiges: Black Tea, Centrum Multivitamin For Women, Ritz Crackers, Cracker Barrel Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Jan 23 vom Mitglied: meonadiet
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You’re really torching those calories!
16 Jan 23 vom Mitglied: Maguscanook
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neworder123's Gewichtsverlauf
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