Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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123,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 49,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 88,89g | Eiw: 98,29g | Kohlh: 200,19g.
Frühstück: Coffee, Butter , Thomas' Original English Muffins, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Brown Sugar . Zweites Frühstück: Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Mittagessen: Mustard, Ketchup , Lakeland Hamburger Bun, Sausages By Amylu Apple & Gouda Cheese Chicken Sausage. Abendbrot: Benton's Fig Bars, Sweet Cherries , Old Wisconsin Beef Stick. Abendessen: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Brown Sugar , Crio Bru Brewed Cacao. Nachtmahl: Sour Cream, Corn casserole, Chili. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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angelafaith42's Gewichtsverlauf
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