Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
625 kcal
|
Fett: 16,59g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 70,40g.
Frühstück: Tetley Earl Grey Tea, Kirkland Signature Mélange de Noix, Première Moisson Pain Intégral au Levain. Mittagessen: Ratatouille Maison, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Riz Basmati (Cuit). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|