Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
|
82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 83,68g | Eiw: 112,89g | Kohlh: 182,18g.
Frühstück: Помидоры, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Mittagessen: SPAR Грудка Куриная Гриль, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Кефир 1%, Пекинская Капуста. Abendessen: Призма Яблоко Ред Делишес, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга лет's Gewichtsverlauf
|