Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
|
55,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 66,55g | Eiw: 94,69g | Kohlh: 170,72g.
Frühstück: Dolce Granto Сыр Пармезан, Жизнь Март Булочка Ржаная, Argeta Паштет из Тунца, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Помидоры Черри, ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, ВкусВилл Белок Яичный, Вараксино Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Пюре из Чернослива, Салат Айсберг, Щебекинская Макароны, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Abendessen: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Щебекинская Макароны, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|