Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 81,72g | Eiw: 90,42g | Kohlh: 158,13g.
Frühstück: Mlekara Subotica Сербская Брынза, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Global Village Лютеница, Морковь по-Корейски. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем, Пятерочка Яблоко Сезонное. Abendessen: ВкусВилл Салат с Тунцом, Good Food Чернослив без Косточки. Snacks/Sonstiges: Real Сырники Классические, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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