Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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70,6 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 39,44g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 132,03g.
Frühstück: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Herbalife Protein Bar, Sütaş Ayran, Izgara Köfte, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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