Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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52 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 70,04g | Eiw: 108,62g | Kohlh: 93,96g.
Mittagessen: Pork Feet (Frozen, Cooked, Simmered) , Tangerines (Mandarin Oranges) , Tuna Wrap. Abendessen: ロッテ ガーナ濃密チョコレートアイス, 明治 ブルガリア マイルドアロエ, Grilled Chicken, セブンプレミアム 切れてる厚焼き玉子, ローソン おつまみタンスモーク, Dried Chia Seeds , トップバリュー アーモンドミルク, ニチガ 大豆プロテイン, Giulia Pea Protein. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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kimxikim's Gewichtsverlauf
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