Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 44,18g | Eiw: 82,30g | Kohlh: 178,40g.
Frühstück: KDV Тараллини Классические, Сметана , Варенье, Кофе с Молоком, Макфа Пшеничная Мука, Кефир 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Салат Витаминный, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Картофельное Пюре. Abendessen: Орехи Кешью, Арахис, Миндаль Миндаль, Киви, ВНИМИ Сибирь Сметана 20%, Лузинская Крыночка Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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PlumpyLibby's Gewichtsverlauf
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