Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 42,76g | Eiw: 104,29g | Kohlh: 19,25g.
Mittagessen: La Tourangelle Ореховое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Abendessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Капуста Белокочанная, La Tourangelle Ореховое Масло, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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N_e_p_a_l's Gewichtsverlauf
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