Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 89,30g | Eiw: 83,11g | Kohlh: 119,15g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Варенье, Творог 9%. Mittagessen: Starbucks Брауни, Коркунов Конфета, Куриные Грудки (Запеченые), 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Abendessen: ВИК Колбаса Зернистая, Велес Сало Белорусское, Сыр Российский, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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