Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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438 kcal
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Fett: 21,85g | Eiw: 32,76g | Kohlh: 26,92g.
Frühstück: Latte Kahve. Mittagessen: Tavuk Ciğeri. Abendessen: Patates Cipsi. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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münevver...'s Gewichtsverlauf
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