|
всём приветик! <3 мне пока что стало лучше, ещё выяснилось что я болею гриппом, пока что не буду считать ккал т.к от некоторой еды меня тошнит, а иногда мне становится слишком плохо что я не могу кушать, так что пока всё не пройдёт буду питаться так
|
47,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 22,65g | Eiw: 35,30g | Kohlh: 223,11g.
Frühstück: Свитлогорье Молоко 3,2%, Северная Долина Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, BEAR Fruit Rolls, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие. Mittagessen: Чай, Чай, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами. Abendessen: Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Яблоко Зеленое, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Я во время болезни обычно худею, так что все окей! Выздоравливай
14 Jan 23 vom Mitglied: цирконн
|
mzlotnikova053, хех, спасибо <3 💗 ,мне пока что хорошо только правда голова болит и звон в ушах с маленькой температурой,я думаю я 100% похудею из за болезни..но я просто не могу слишком много есть хотя у меня всё ещё 5 приёмов пиши) я уже по сути должна была съесть 1100 ккал а съела только 547 или меньше..
14 Jan 23 vom Mitglied: Kavani_<3!!!
|
Мы желаем вам скорейшего выздоровления.🙏
14 Jan 23 vom Mitglied: ヤママユガ
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kavani_<3!!!'s Gewichtsverlauf
|