Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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100,6 kg
Bisher verloren: 45,5 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 55,91g | Kohlh: 122,77g.
Mittagessen: Siete Spicy Taco Seasoning, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Calavo Avocado, Roma Tomatoes, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas. Snacks/Sonstiges: Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Doritos Flaming Hot Nacho, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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