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3 days of doing well - lets keep this up!
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74,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 47,43g | Eiw: 101,47g | Kohlh: 128,09g.
Frühstück: Coffee, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, President's Choice 4-Fruit Blend Peaches, Strawberries, Pineapple and Mango, Whey Gourmet Vanilla. Mittagessen: Baby Carrots, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Tomatoes, Irresistibles Balsamic Vinaigrette, Unico Chick Peas, Radishes, Baby Spinach, Kale, Brown Rice. Abendessen: Beef Stew Meat (Lean and Fat Eaten). Snacks/Sonstiges: Dairyland 1% Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Eugenia53's Gewichtsverlauf
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