Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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68,1 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 54,14g | Eiw: 119,79g | Kohlh: 130,81g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ешь Деревенское Колбаса Деревенская из Индейки, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Малиновое Варенье, Свинина Запеченая, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Курица Вареная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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julija02111's Gewichtsverlauf
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