Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
|
85,6 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
778 kcal
|
Fett: 45,58g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 43,08g.
Frühstück: Ашан Шампиньоны, Масло Подсолнечное, Лук, Шпинат, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Мягкий Блю Чиз с Голубой Плесенью, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Mittagessen: Город Сад Морковь Запечённая, Шампиньоны Жареные, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliasmogla's Gewichtsverlauf
|