Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 27,47g | Eiw: 27,42g | Kohlh: 76,51g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Запеченный Картофель. Mittagessen: Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Проспект Хлеб Ржаной с Черносливом, Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Сладкий Красный Перец, Травяной Чай, Красные Помидоры. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Анастасия Аладина's Gewichtsverlauf
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