Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
|
85,6 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 77,72g | Eiw: 108,74g | Kohlh: 46,44g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Голубика, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Черносливе из Коровьего Молока, Курица Вареная. Mittagessen: Natty's Батончик, Trec Nutrition Isolate 100. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
didishka.el's Gewichtsverlauf
|