Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 77,72g | Eiw: 73,22g | Kohlh: 204,49g.
Mittagessen: Dönerteller. Abendessen: Iglo Veggie Love Brokkoli Buchweizen, Frosta Gemüsepfanne Italia , Giovanni Rana Gnocchi . Snacks/Sonstiges: Plätzchen, Milchkaffee. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Matthias Hentschel's Gewichtsverlauf
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