Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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74,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 90,52g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 129,06g.
Frühstück: Хрустим Багет Красная Икра, Сарафаново Молоко 3,2%, Киндер Буено, Фарш говяжий на котлеты, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Mittagessen: Сарафаново Молоко 3,2%, Перекресток Булочка Фитнес, Авокадо Авокадо, Картофельная запеканка. Abendessen: Черкизовский Сальчичон, Хамовники Пиво Светлое, Сухой Жареный Соленый Арахис, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Сарафаново Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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AleAlena78's Gewichtsverlauf
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