Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 67,68g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 195,26g.
Frühstück: не Молоко Соевое Молоко, Elementica Organic Protein Pina Colada. Mittagessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Hi Котлета Растительная для Бургеров, Makfa Livingood Energy Pasta Fusilli. Abendessen: Добрый Вода Артезианская + Сок Нежная Клубника и Базилик, Макдоналдс Соус Барбекю, Вкусно и Точка Картофель по-Деревенски Большой, Solio Сгущенка Кокосовая с Какао . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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valeriel7's Gewichtsverlauf
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