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Vamos comer Ovos no almoço aumentar as proteínas KKK❤️ para não comer bobeiras fiz ovos cozidos.
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 28,74g | Eiw: 34,48g | Kohlh: 64,18g.
Frühstück: Visconti Torrada Tradicional, Café Brasileiro Café. Mittagessen: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Natural One Suco Detox Limão, Hirota Kibe Assado Recheado. mehr...
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2106 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, aeróbico - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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SilviaAllexandro's Gewichtsverlauf
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