Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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121,2 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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412 kcal
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Fett: 23,45g | Eiw: 41,65g | Kohlh: 10,00g.
Abendessen: Lamb Chop (Lean Only Eaten), Harvest of the Sea Branzino, Fresh & Easy Brussels Sprouts with Bacon. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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johnelka's Gewichtsverlauf
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