Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
|
76 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 34,31g | Eiw: 68,52g | Kohlh: 137,42g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Tamaki Сладкий Соус Чили для Курицы, ВкусВилл Соевый Соус, Мистраль Кус Кус, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, ВкусВилл Крем-Суп Грибной . Abendessen: Villars Молочный Шоколад с Коньяком Реми Мартин. Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kate.ste2016's Gewichtsverlauf
|