Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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85,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 105,21g | Eiw: 121,25g | Kohlh: 91,27g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Tassos Kalamata Olives, Kirkland Signature Fromage Feta, De Nigris Balsamic Glaze, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Sweet Pickle Relish , Philadelphia Regular Cream Cheese, Ocean's Wild Sockeye Salmon. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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