Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 92,71g | Eiw: 125,21g | Kohlh: 78,60g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Окраина Сосиски Сливочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Макароны с Фаршем. Abendessen: Простоквашино Сметана 25%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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julija02111's Gewichtsverlauf
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