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скоро кд
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54,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 39,37g | Eiw: 36,43g | Kohlh: 52,58g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой. Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Яблочное Варенье, Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Ратимир Колбаса Три Мяса. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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