Наташа.13's Notizen, 15 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
84,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 30,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2023:
972 kcal Fett: 41,58g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 88,27g.   Frühstück: Огурец (без Кожуры), Bravolli Полба, Морской Котик Тунец Филе. Mittagessen: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Магнит Салат из Морской Капусты , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), KDV Курица Запеченная. Abendessen: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Теремок Борщ с Уткой. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Наташа.13's Gewichtsverlauf


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