Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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333 kcal
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Fett: 22,77g | Eiw: 13,96g | Kohlh: 13,88g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Earth Grown Extra Firm Organic Tofu. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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