Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2014
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132,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 26,62g | Eiw: 43,56g | Kohlh: 93,55g.
Frühstück: Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Mittagessen: Bananas, Golden Delicious Apples, Kraft Tartar Sauce, Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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PBenkert's Gewichtsverlauf
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