Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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104,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 142,99g | Eiw: 117,86g | Kohlh: 54,94g.
Frühstück: Вологжанка Сметана 22%, Простоквашино Сливки 10%, Вологодское Масло Сливочное, Ашан Сыр Российский 50%, Творог (Полностью Обезжиренный), Racionika Коктейль «Ваниль». Abendessen: Кедровые Орехи , Сало, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Котлета Домашняя. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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