Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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82,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 31,91g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 168,06g.
Frühstück: Твердые Конфеты, Конфета, Чай Несладкий. Mittagessen: Кофе (Растворимый), Цеппелины. Abendessen: Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Fish House Янтарная с Перцем, Святой Источник Вода Негазированная, Зефир, Чай Несладкий. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Алена Тугушева.'s Gewichtsverlauf
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