Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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96,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 115,93g.
Frühstück: Sen Soy Соус Унаги, Яйцо-Пашот, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Mittagessen: Варенье из Смородины, Манник, Суп с Фрикадельками, Холодушка Холодец Купеческий. Abendessen: От Палыча Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Prisma Мандарин Марокко, Банан. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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