Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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83,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 46,67g | Eiw: 162,63g | Kohlh: 169,71g.
Frühstück: Côte d'or Noir Pistaches Caramélisées, Si Rope de Chocolate, Skyr. Mittagessen: Reine de Dijon Moutarde de Dijon, Morceaux de Thon au Naturel, Vinaigre de Cidre, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Concombre (Pelé). Abendessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Dinde. Snacks/Sonstiges: Côte d'or Noir Pistaches Caramélisées, Si Rope de Chocolate, Skyr. mehr...
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Zunahme von 19,6 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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