Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 26,82g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 162,26g.
Frühstück: Творог 5%, Slakon Пряник Имбирный , Каша Дружба на Молоке. Mittagessen: Магнит Банан, Куриная Грудка на Гриле, Макфа Макароны Отварные, На Парах Свежие Овощи. Abendessen: Красное Яблоко, Киви, Азбука Вкуса Том Ям. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katusha_gam's Gewichtsverlauf
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