Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
|
52,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 50,90g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 109,15g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Джанкойский Сыр Mozzarella, Parmalat Молоко 0,5%, Окское Яйцо Вареное, Брокколи, Индилайт Медальон из Индейки , Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Abendessen: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Vita Brown Натуральный Кэроб Растворимый, Be Fresh Финики Мазафати, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Wasa Хлебцы Fiber, Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Брокколи, Sveza Сыр Творожный для Салата, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irinapobeda$'s Gewichtsverlauf
|