Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
|
77,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 50,13g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 151,22g.
Frühstück: Язык Говяжий Отварной, Каравай Хлеб Можно и Возможно, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Китайская Капуста, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белоречье Батон Коломенский, Каравай Хлеб Можно и Возможно, Брест Литовск Сметана 15%, Краски лета Суп с Цветной Капустой. Abendessen: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
|