Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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101,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 67,56g | Eiw: 127,54g | Kohlh: 120,33g.
Frühstück: Хлеб Солодовой, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Умалат Сыр Сулугуни, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Анком Ветчина Диетическая. Mittagessen: Печеная Тыква, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты Куриные Рубленые. Abendessen: FitnesShock Протеиновый Батончик Bumble Coffee. Snacks/Sonstiges: Solo Качотта с Пажитником, Банан, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Balerusya's Gewichtsverlauf
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